ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନାଲି ଚାଉଳ : ଚାଉଳରେ ଓଜନ କମାଇବା ସହ ବିଭିନ୍ନ

ଓଡ଼ିଶା ଲିଡ୍ସ(ବ୍ୟୁରୋ): ଭାରତ ବର୍ଷର ପ୍ରମୁଖ ଖାଦ୍ୟ ହେଲା ଭାତ । ଦିନ ହେଉ ଅବା ରାତି ସମସ୍ତଙ୍କ ଖାଇବା ଥାଳିରେ ଭାତ ପରସାଯାଏ । ଆଜି

ଏକ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଏକ ମୁଠା ମୁଗ

ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଙ୍କିତ ମୁଗକୁ ସାମିଲ କରିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଏକ ମାସ

ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଲାଉ ଜୁସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କ’ଣ ହୁଏ?

ଲାଉ ଜୁସ, ଯାହାକୁ ଲାଉ ରସ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହାର ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ରହିଛି । ଏଥିରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଓ ଫାଇବର

ଇଅରଫୋନ୍ ଏବଂ ହେଡଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟର ଗାଇଡ଼ ଲାଇନ ଜାରୀ

ଇଅରଫୋନ୍ ଏବଂ ହେଡଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର ଉପରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟର ଗାଇଡ଼ ଲାଇନ ଜାରୀ